行業(yè)資訊
昨天
12月2日
是我國迎來(lái)的第八個(gè)交通安全日
本次宣傳主題是“守規則除隱患安全文明出行”
小暢在寫(xiě)這篇內容的時(shí)候
提前專(zhuān)門(mén)問(wèn)查了身邊一些有車(chē)一族的朋友們
你們知道交通安全日嗎？
卻驚奇的發(fā)現
有多數的人
對于交通安全日的認識和了解知之甚少！
說(shuō)實(shí)話(huà)，這有點(diǎn)太不應該了~
因此，在這里咱們先敲個(gè)黑板
確定12月2日為“全國交通安全日”，主要考慮數字“122”是我國道路交通事故報警電話(huà)，群眾對此認知度高，方便記憶和宣傳；
同時(shí)考慮每年12月2日我國已進(jìn)入冬季，是交通事故多發(fā)期，春運等道路交通出行和運輸高峰也即將開(kāi)始，在此時(shí)間節點(diǎn)組織開(kāi)展全國范圍的道路交通安全主題宣傳活動(dòng)有利于預防道路交通事故，保證廣大民眾出行安全。
現如今，咱們走進(jìn)了新時(shí)代，馬路變寬了，車(chē)輛的配置也越來(lái)越高了，大家在享受交通便利的同時(shí)，也在猝不及防面對著(zhù)頻頻高發(fā)的交通事故！據公開(kāi)的信息顯示，僅國內每年死于交通事故的人數就有多達十萬(wàn)人左右。在所有惡性交通事故中高達87%是與嗜睡相關(guān)，而由阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）（也就是打鼾）引起的嗜睡幾乎占開(kāi)車(chē)打盹的98％。
打鼾真會(huì )影響開(kāi)車(chē)安全嗎？
這個(gè)答案是肯定的。全球每天有4-5萬(wàn)人在200萬(wàn)次交通事故中喪生，而研究表明，百分30到50的意外事故由司機駕車(chē)時(shí)打瞌睡引起。
“夜間鼾聲如雷的人一定睡得香”這一論斷早已被否定，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS）主要的臨床表現就是“夜間打呼?！?！我們常見(jiàn)到這類(lèi)患者在睡眠過(guò)程中打呼嚕，并伴有呼吸暫停，也就是呼吸突然停止，過(guò)一會(huì )兒又重新開(kāi)始。這是因為氣流停止后，人腦子里會(huì )發(fā)生一種驚醒（雖然人沒(méi)有從睡夢(mèng)中醒來(lái)，但是從腦電圖已出現覺(jué)醒的波形），喉嚨里氣流恢復正常，呼嚕聲停止。整夜如此反復多次出現上述現象，規則的睡眠結構遭到破壞，深睡眠時(shí)間嚴重不足，進(jìn)而導致白天打瞌睡，這類(lèi)患者如果不經(jīng)治療開(kāi)車(chē)上路，有可能造成不良后果。
國外對患有OSAHS而嚴重打呼嚕的司機進(jìn)行了調查，結果也驗證了上述觀(guān)點(diǎn)：OSAHS患者發(fā)生交通事故的幾率是正常人群的7.2倍，至少60%患者有過(guò)一次駕駛時(shí)入睡情況，而1/4的人可能在一星期內就出現一次駕駛時(shí)入睡。對我國駕駛員的調查發(fā)現，每百人中有9人患OSAHS。因此，OSAHS是造成疲勞駕駛的主要因素，卻又是容易被忽略的疾病。
那么什么是OSAHS？
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（obstructive sleep apnea hyponea syndrome, OSAHS）是指患者睡眠時(shí)周期性出現部分或完全的上呼吸道梗阻，導致低通氣，從而引起周期性的睡眠覺(jué)醒和低氧血癥、高碳酸血癥，心血管功能紊亂，白天嗜睡。
而OSAHS疾病影響駕車(chē)安全的主要原因：
01
夜間睡眠不佳造成白天困倦，注意力不集中，反應能力、判斷力差，警覺(jué)性下降等變化；
02
引起記憶力下降，對經(jīng)常跑的路段、路障、轉彎記憶不清；
03
打呼?；颊咝愿駸┰暌着蚬陋?，常會(huì )出現強行超車(chē)或讓車(chē)時(shí)動(dòng)作遲慢，進(jìn)而釀成車(chē)禍。
罹患OSAHS，怎么破？
國際權
威
指
南
推薦
shou選方法
呼吸機治療
正壓通氣治療，是輕度、中度、重度呼吸暫停的治療方式，應作為提供給所有OSA患者的治療選擇。
——美國睡眠醫學(xué)協(xié)會(huì )
無(wú)創(chuàng )氣道正壓通氣治療(呼吸機治療)：是成人OSAHS患者的shou選治療方法。
——中華醫學(xué)會(huì )
國際上治療OSAHS主要采取睡眠呼吸機治療，醫學(xué)上稱(chēng)之為持續氣道正壓（簡(jiǎn)稱(chēng)CPAP），它適合嚴重打鼾和各種程度的OSAHS，特別是中度以上的OSAHS患者。
睡眠呼吸機具有顯著(zhù)的功效。在中、重度睡眠呼吸暫停綜合征患者應用呼吸機治療后的隨訪(fǎng)中發(fā)現，各種臨床癥狀都有明顯的改善，特別是鼾聲及白天嗜睡癥狀消失，睡眠質(zhì)量和工作效率大大提高。
作為司機，若有下列情況，建議去看醫生：
(1) 睡眠打鼾，頻繁呼吸暫停。
(2) 白天困倦，疲乏無(wú)力，嗜睡，在駕駛時(shí)頭腦發(fā)蒙，反應遲鈍。
(3) 睡眠中反復憋醒，睡眠不寧。
(4) 經(jīng)常發(fā)生夜間心絞痛或心律失常。
(5) 晨起后頭痛，頭暈。
(6) 體型肥胖。
目前，部分地方已建議患有OSAHS的駕駛員在出現上述相應癥狀時(shí)，應立即進(jìn)行臨床評估和治療，否則不能繼續上路。職業(yè)司機、私家車(chē)主們，特別是平時(shí)睡覺(jué)打呼嚕者，zui好及時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸監測，若發(fā)現問(wèn)題，必須及時(shí)治療，避免悲劇的發(fā)生。
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